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      中考生應該如何做好二輪復習?這些方法用對,事半功倍!

      4月底,很多九年級的同學將要開始中考第二輪復習。后面應該如何合理安排學習時間,做好學習內容的規劃非常關鍵。


      同時,考試制勝=科學復習+健康心態!中考是選拔性考試,考前心理調節與高效復習同樣重要。


      今天向大家分享一些備戰心得和理調適的方法,希望對于同學們的備考能有所幫助。


      學習規劃篇


      • 先給自己劃個線


      大家在復習備考中,首先要明確自己的復習方向,并制定適合自己實際的復習方案,當然,在二輪復習時要注意三點:


      1.二輪復習要有側重點。


      比如孩子的英語分數低,這時就不能刷卷子或者大面積復習,而是要根據失分情況排查易錯點,找出自己的劣勢,從而進行針對性的復習與彌補。


      2.知識點和實際考題要融會貫通。


      比如在做題時,不要只顧著解開題目,而是要思考,這道題考察的考點是什么?一般和它聯系的知識點有哪些?將已經掌握的知識轉化為實際解題能力才能記得更牢哦~


      3.把握各題型的特點和規律。


      中考的考題都是有跡可循的,大家在做題時,要學會舉一反三,比如一道題可以變幻不同的形式,也可以提問不同的考點,只要掌握整體的知識點考察,初步形成應試技巧,就可以在答題時省下很多時間。


      當然,在復習時千萬不能“摸黑”復習,要遵循【選題要"精"、做題要"準"、糾錯要"實"】這三個原則:


      1.“精”

      做題要有針對性,穩固自己長處,彌補自己短處,特別難和特別簡單的知識點可以先適當放一放哦~


      2.“準”

      做題過程要確保會的題準確無誤,不要因為表述、粗心而丟分。


      3.“實”

      真正找出問題所在,真正去解決,這樣才能提高自己。


      • 階段性的學習重點


      二輪復習時,很多小伙伴已經遺忘了最開始所復習的知識點,所以在二輪復習第一個階段性的復習任務就是重拾遺忘知識點。


      由于一輪復習的知識量非常大,而且老師往往會以專題的形式來進行復習,所以考生最容易忘的就是一些概念、公式和解題方法。


      在這個階段,大家要做的就是不斷地回顧課本、筆記和錯題本,去翻翻之前做的卷子,將知識點羅列一下,盡可能地鞏固自己的學習效果。


      二輪復習的第二階段任務就是構建知識橋梁。


      這時就需要大家細心耐心一點,抓住知識點之間的內在聯系,把羅列的知識點串起來,使課本上零碎的知識形成一個整體。


      以歷史學科為例,用一條時間線串聯起各個朝代,唐宋元明清,再根據朝代的故事不斷地填充具體時間,這樣就會清晰很多,知識點也更容易背哦。


      最后一個階段就是培養做題方法和提高答題效率。


      同學們在拿到題目時:


      首先思考它屬于哪種題型,答題時有哪些基本要求。然后通過題型歸類、方法歸納,找到答題的突破點;


      其次要經常拿自己的答案和參考答案比較,看自己的答案和參考答案的基本思路是否相符,知識選擇和參考答案是否一致。如果自己做的答案和參考答案相差甚遠,一定要搞清自己錯在哪里,是審題錯誤還是知識理解錯誤;


      最后就是弄清問題癥結在哪里,然后下功夫解決這個問題,千萬不能只關注分數哦~


      • 熟悉應試模式


      不管是一輪復習還是二輪復習,我們最終的目的就是為了中考做準備,但是如果因為不熟悉中考的時間模式,沒有科學的答卷規律,則很容易在關鍵時刻掉鏈子,孩子發揮失常就得不償失了。


      所以在平時寫作業時,大家就可以嘗試著計時答題,帶著一定的心理壓力答題,不僅可以提前適應考試氛圍,還可以鍛煉反應速度哦!


      心態篇


      穩定心態第一步:計劃、目標心中有


      蘇軾有言,“畫竹必先得成竹于胸中”,胸中有竹,自然筆下生竹。對于中考復習,也是同樣的道理,有計劃并按計劃走,便不會有“臨時抱佛腳”的慌張。


      有了計劃,更要有明確的目標。


      在這里,建議同學們應該根據自己中考二輪復習的節奏,制定每一天/每一周的計劃,將大目標分解為小目標。


      化被動為主動:厭倦懈怠不再來


      在中考復習中,常常容易出現消極厭學的心理。要知道:第二、三輪復習并非第一輪復習的簡單、機械的重復!


      第一輪復習重在全面夯實基礎;

      第二輪復習是在此基礎上進一步整合知識,使知識系統化、網絡化,強調和深化知識的綜合理解和運用的能力;

      而第三輪復習則是通過專題訓練、全卷模擬進一步調整考前狀態。


      中考二輪復習關鍵是把“知識+方法” 吃透。


      當了解到第二、三輪復習的重要性后,解決厭倦、懈怠的好方辦法,就是從根本上轉變自己的心理,從被動變為主動。


      一是拒絕貪多求快的心理,從心底信任老師,緊跟老師的步伐。


      老師擁有多年的教學和輔導經驗,他們能將知識有規劃、有步驟、有系統地傳授給學生,又能詳細講解解題技巧。不抵觸老師的授課規劃和知識鏈接,切勿只追求速度和數量、獨自鉆研生澀艱難的試題。


      另外也要拒絕依賴懶惰的心理,主動安排自己的復習,發揮主觀能動性。


      考前焦慮需克服:正視自己是關鍵


      很多同學都會出現考前焦慮的情況:


      ①有的同學前幾次考試成績不理想,面對接下來的考試會緊張甚至怯場

      ②有的同學考前沒有復習好,對自己不自信,希望逃避考試

      ③還有的同學,在同一題型上栽過好幾次跟頭,于是尤其害怕遇見某類題型


      面對緊張、焦慮,首先要接受它、承認它。適度的緊張能夠使我們保持更好的學習狀態,不至于懈怠消極。


      那么接下來,最重要的一點,就是正視自己。了解自己的強弱之處,樹立合適的目標,前文提及的“大目標分解為小目標”就是一個不錯的方法。


      在與自我對話的時候,注意不要說“我必須/我不得不……”,而是換個說法,“我愿意/我應該…..”,這樣一來,你是不是能體會到一些緩解?


      心理暗示的力量非常大,在這里,推薦給大家4個積極心理暗示法:


      ①音樂暗示法:音樂暗示通過聽覺器官作用于大腦皮層,改善和加強大腦皮層、邊緣系統和自主神經的功能,尋找一首能夠使你舒緩焦慮、提振精神的歌曲,在有需要時聽一聽。


      ②語言暗示法:選擇自己喜歡,自己相信的句子,然后在考試前、考試中不斷默誦。讓語言給我們一種神奇的驅動力。


      ③外物暗示法:選擇一個物品,賦予重要的寓意,堅定地相信,將其攜帶在身邊,借助其暗示,不斷鼓勵自己。


      ④食物暗示法:通過吃特定的食物“圖個吉利”,求得心理的安慰,以此為介質增強信心。


      最后的小建議:


      多熟悉考場的答題技術,還可以提前掌握一些初高銜接的知識與技巧,是近年中考中、難題里考過的、用過的,既可以搶下寶貴的考場時間,也可以搶下踏入理想高中的珍貴分數。


      來源:網絡。

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